我们处理信息的能力即将崩溃

摄影:泰勒·史密斯(Tayler Smith)Caroline Dorn的道具造型BuzzFeed曾经把2016年称为“最糟糕的一年”,然而这个记录并没有保持很久。在短短的6个月内,2020年已经经历过澳大利亚森林大火,选举争议,新冠病毒流行,监视状态的大幅增加,被警方谋杀的黑人事件,支持黑人权益的国家级抗议活动…… 且这份清单还在增加。这是很多事情。并且我们处理这些问题的能力可能也已达到了临界点。越来越多的调查显示我们阅读、理解、处理和面对泛滥信息采取行动所面临的压力正大大增加。2020年的这些重大事件需要我们花更多的时间,采取更直接的行动,并且给我们情感上的负担也更重。这个结果就像是一次精神上的DDoS攻击,这会损害精神健康,使得错误信息泛滥,甚至使新闻传递工作更加困难。随着获取信息变得越来越容易,新闻周期很难长时间集中在一个话题上。周一发生的政治丑闻,在过去的几十年里可能持续几个星期都会让全国震惊,

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成功摆脱亚健康,我做了什么?

由 Kelly Sikkema在 Unsplash展示从没想过有天我会写下这些,我锻炼?还是带着坚持和愉悦来锻炼?不,这不可能!然而,从我开始锻炼,已经过去六个月了。我是个22岁的女生。在我的童年和青春期,我一直都很活跃,没有一年我没加入运动社团。然后我搬去了巴黎,而且我辞职了,因为一切都很贵,我又失业了,我意识到运动应该是个出路,也是一种不会长胖的方法。但每次当我决定在家锻炼,去健身房报名,或出去跑步时,我都不会感到高兴,对我来说,这是个束缚,甚至是种负担,不出几个星期,我就会放弃。去年十月,我决定重新开始。我相信这是第一次,

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